我们知道水是很神奇的物质。俗话说“人往高处走，水往低处流！”。水对其他物质有很大的包容性，遇可溶性物质（如盐），则悄悄吃掉对方。遇不溶于水的物质（如砂子）则渗透该物质的所有缝穴中，紧紧包围它，平静时像一面少女的镜子，显得是那样温柔。但当它内部受外力，每一部分都处在力场的作用下，如海底火山爆发所引起的海啸则有巨大的破坏力，水将力不断增强并传到远方，这将给人类带来毁灭性的灾难！处在漩涡中的所有水物质均在做角速度相同的圆周运动，靠近水缸中心轴处的水好像不动，而其它的水则按距中心轴的距离而有不同的线速度。如果把这一缸水比做练拳者的整个身体，当开始做某动作时，首先是大脑的意念支配全身的每一个关节，如指关节，肘，肩，腰，胯，膝和踝关节等，在保持头部虚灵顶劲的同时，做不同程度的弧形运动，包括自己脚底重心也随之做相应的弧形运动。几何上“圆”是指半径相同的点的轨迹。而弧可以是圆的一段，也可以是任意曲线，只要不产生“拐点”，即突然拐急弯，就符合太极拳运动的走圆或弧形运动。一旦全身每一个关节在大脑意识的控制下做柔和的整体运动，才可以在任何瞬间将全身“储备”的整体力量爆发出来，这就是从“极柔”转换成“极刚”的过程！
我们全身每个关节做圆弧运动，其实就是在走“太极图”中的“S”形曲线！陈氏太极拳中的弧形折叠不就是“S”曲线与外部大圆曲线的组合吗！不过太极图是平面曲线，它是古人总结万物生死周而复始的形象结晶！实际中的太极拳运动乃空间曲线，即有所谓”空间太极图“之说。我将另文讨论，不在此赘述！
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