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原创:五十三式《凤凰七星剑》剑谱  

2012-08-03 23:21:25|  分类: 剑术探秘 |  标签: |举报 |字号 订阅

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起势   并步亮指

第一段

1.       右转身剑虚步

2.       转身左肘剑右手接剑

3.       盘腿

4.       上步抄翻身

5.       左弓步

6.       上步回身

7.       转身剑弓步直

8.       換步

9.       左右剪腕盖步跳下

10.     盖步卷穿

11.     踢腿仰身平

第二段

12.     插步平

13.     转身剑高虚步

14.     跳步腾空剑转身弓步

15.     纵身

16.     转身剑弓步斜

17.     击步剑跳步望月

18.     花仆步下

19.     右弓步前

20.     左右剑跳插步

21.     翻身弓步反

22.     仆步反手下穿

23.     左右剑提膝上

第三段

24.     击步翻身马步

25.     提膝背

26.     左右

27.     背穿抄挂

28.     翻身抡

29.     弧形步穿

30.     转身跳步旋转歇步

31.     提膝翻身抡

32.     转身仰身平

33.     插步剑回身提膝

第四段

34.     转身抛剑左手接剑

35.     插步左手肘底

36.     转身左手肘底

37.     右手接剑转身三面花”

38.     绣球花”

39.     插步

40.     盖步回身后

41.     上步剪腕转身弓步

42.     高虚步

43.     弧形步穿剑转身

44.     右踢腿

45.     转身剑右弓步

46.     弧形步

47.    高虚步

48.     盖步剑后

49.     右左剑提膝举腿平衡

50.     歇步下

51.     盖步

52.     转身抛剑

53.     高虚步背剑亮指

收势

 

附注:

此套路系根据本人半世纪剑术学习体会,综合多种传统套路,改编的自选剑术套路。主要取材于:《初级剑》、《乙组剑》、《甲组剑》、《剑术竞赛套路》、《六段段位剑术》、《武当小花剑》、《峨嵋剑》、《武当剑》等八个套路。此外,增加了左右手的肘底剑花。全套路共53个动作。属少林武当类剑术风格。

技术要求:

动作准确,剑法清晰;

快慢相间,刚柔相济;

力点到位,神形兼备。

整套剑术所含剑法包括:

《刺》、《劈》、《点》、《挂》、《穿》、《撩》;

《崩》、《云》、《挽》、《抹》、《抽》、《抱》;

《截》、《压》、《斩》、《削》、《提》、《绞》共十八种。

步型包括:《弓步》、《马步》、《歇步》、《仆步》、《虚步》、《插步》、《盖步》;

平衡包括:《提膝》、《盘腿》

套路动作中的剑法用字标注,注意,有的动作含两种剑法。

以上是自己创编剑术套路的初步尝试,如有谬误请广大剑友批评指正。

(编制人:张济康   2012年8月3日于深圳彩田村寓所)

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