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剑友老庄“压腿”的神速进步！

2014-07-22 17:54:37| 分类：网友往来 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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深圳市民中心中区双塔间的5.8米高的平台，是观光、休闲的场所，面积达8000平方米，往南有一个露天大舞台，可供大型庆典、文艺晚会之用。市民中心5.8米平台还与深圳书城楼顶相连，并跨过红荔路在空中一直延伸至莲花山南麓。

剑友老庄每天早上步行二十多分钟，到深圳市市民中心宽敞的露天大舞台练武术。老庄陶醉在优美的太极拳音乐声中，稳健，缓缓的太极拳一招一式，令他心旷神怡。他喜爱太极拳和太极剑运动多年，已六十岁的他腿部柔韧性极好。我请他做一下“正压腿”。他的头部立刻碰到小腿部。我告诉他：武术中“正压腿”脚尖勾起，踝关节屈紧，两腿伸直，立腰，收髖，先以前额、鼻尖触及脚尖，然后过度到下颚触及脚尖，此乃人体结构的生理极限也！他第一次一试就使自己的鼻尖轻易碰上了脚尖。他的腿功如此之好，令我感到惊讶和佩服！

练过武术的人都知道，武术基本功的“腿部练习”包括：压腿、踢腿、搬腿、踢腿、劈腿和扫腿等十分重要，练习中非常艰苦。任何一点进步都要付出自己的艰辛努力。

得知他从未拍过练武的照片，我在1014年7月5日特意为他拍下第一组照片。他随即上传到网上。他的亲友看了惊讶地有点不相信，还以为他找了个“替身”。为此，我鼓励他继续努力！几天后，他兴奋地告诉我，他做到嘴部碰上脚尖了。我今天早上为他拍下一组照片。第一张是7月5日拍的。他说三天后，他就做到嘴部碰上脚尖了！老庄的神速进步与他平常的刻苦努力分不开！祝愿他继续努力，在武术运动中更上一层楼！

深圳市民中心“大鹏展翅”大屋顶主体建筑。脚下为深圳书城中心屋顶的5.8米高的观光平台，向北延伸至莲花山南麓。

从深圳市民中心观光平台上的大舞台，向南眺望深圳会展中心和深圳湾。由于地面是高度明亮反光的花岗岩路面，清晰倒影的远处建筑群，似乎坐落在湖水边呢！

第一次为老庄拍“正压腿”，他的鼻子就碰上脚尖。（2014.7.5）

第二次为老庄拍“正压腿”，他的嘴部碰上脚尖。（ 2014.7.22）

神速进步的老庄在做“正压腿”。

老庄轻松做了个“朝天蹬”。

泰然自若的“朝天蹬”！

（摄影：张济康）

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